バナバ茶　効能

バナバ茶の効能が血糖値を下げる！では糖尿病の改善に重要な血糖値を低下させる効果があるバナバ茶の効能の紹介やバナバ茶に対する口コミや感想、通販のご案内をしています。バナバ茶の効果をあなたも実感してみませんか？血糖値の気になる方は必見です！

バナバ茶は、フィリピン・インドネシア・タイ・インドなどに生えるミソハギ科の常緑高木です。

直径20〜30ｃｍもあるバナバの葉は食物繊維が豊富で、亜鉛・タンニン・カルシウム
などの豊富なミネラルを含んでいます。

特にフィリピンでは古くから民間伝承の薬用茶として愛用されてきました。

バナバ茶に含まれるコロソール酸が細胞内での糖の取り込みを促進させます。

このコロソール酸は血糖値を下げるインスリンによく似た働きをします。

さらにバナバ茶は他の健康茶に比べ、血糖の消費を促すマグネシウムや
血圧降下作用を持つカルシウムといったミネラルを豊富に含んでいます。

糖尿病の治療補助として、普段のお茶がわりにどうぞ！

血糖値のコントロールにはバナバ茶による血糖のコントロールだけでなく、ウォーキングや
ラン二ングといった有酸素運動との併用でさらなる血糖値を下げる効果を増幅させることが
できます。

バナバ茶には食物繊維が豊富に含まれています。

食物繊維は体内で消化されないのでいくら摂取しても太りません。その効果として
血糖値の上昇を防いだり、コレステロールの吸収を抑制したりしてくれます。

そのほか大腸ガンの予防効果もあるという事で注目されています。

肥満の防止や便秘の改善、肌荒れの改善も期待できます。